Wednesday, December 24, 2014

Resepi Bayi (6 Bulan ke atas) : Lobak Kukus

(hidangan dua orang)

  • 60 g (½ cawan) lobak merah
  • Air yang secukupnya untuk mengukus
Cara memasak
  1. Masukkan lobak merah ke dalam pengukus atau set penapis dan letakkan di atas air mendidih dan kukus
  2. selama 15 minit atau sehingga lembut.
  3. Masukkan lobak merah dikukus tadi ke dalam mesin pengisar dan kisar dengan menggunakan air yang
  4. secukupnya. Lenyek lobak merah sehingga menjadi puri.
Cadangan
  • Hidangkan dengan bubur nasi atau susu ibu sebelum hidang.
  • Lobak merah juga boleh digantikan dengan bayam, labu atau daun sawi.
  • Puri sayur-sayuran boleh dimasukkan ke dalam sup sayur-sayuran